Эрүүл, гялалзсан, өтгөн үс — эмэгтэй хүний гоо үзэсгэлэнгийн чухал хэсэг

Аль ч үс засалт нь зөвхөн үс эрүүл, сайхан байх үед л сайхан харагддаг.

40-45 наснаас хойш урт, задгай үс зүүх нь тохиромжгүй гэж үздэг боловч энэ нь ихэвчлэн энэ насанд үсний байдал төгс байдаггүйтэй холбоотой байдаг. Харин үс арчилгаатай, сайхан байвал нас харгалзахгүйгээр эзнээ чимдэг.

Үсийг ямар арчилгаа хэрэгтэйг, ямар ч насанд гоо үзэсгэлэнгээ хадгалах талаар ярилцъя.

Үсний гоо үзэсгэлэнд юу чухал вэ

Үсийг эрүүл, сайхан байлгахын тулд зөвхөн гаднаас нь биш, дотроос нь анхаарах хэрэгтэй. Үсний арчилгаа хэр ч анхааралтай байсан ч зөв хооллолтгүйгээр үр дүнгүй бөгөөд эсрэгээрээ.

Үсийг дотроос нь зөв хооллолтоор хангах, гаднаас нь зөв арчилгаа хийх шаардлагатай. Зөвхөн энэ тохиолдолд амжилтанд хүрэх боломжтой.

Үсийг сайхан байлгахын тулд хэрхэн хооллох вэ

Үс нь организмын хувьд тэргүүлэх чиглэл биш юм. Тиймээс шим тэжээлийн бодисуудын дутагдалд орвол үс гэмтэнэ. Организм эхлээд илүү чухал системүүдэд хооллолтыг чиглүүлнэ. Тиймээс хатуу хоолны дэглэм барьсаны дараа үсний байдал ихэвчлэн мууддаг: тэд уйтгартай, эмзэг, нимгэн, унах болно.

Үсийг хооллолтоор хангахын тулд дараах зүйлсийг анхаарах хэрэгтэй:

• Байгалийн уургийн эх үүсвэрүүд (мах, загас, далайн бүтээгдэхүүн, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, шош, вандуй);
• Ашигтай тосууд — цөцгийн тос, тослог загас, өндөг;
• B бүлгийн витаминууд (хар талх, улаан маханд байдаг);
• A витамин (өндөгний шар болон элгэнд их хэмжээгээр байдаг);
• E витамин (авокадо, чидуны тос, самарт байдаг);
• D витамин, түүний дутагдлын үед үс унах болно (мөөг, загасны тостой);
• Төмөр, улаан мах, гурил, анар жимсэнд агуулагддаг;
• Хүхэр (өндөг, байцаанд байдаг).

Зөв хооллолт нь үсний өсөлтөд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг хангах боломжийг олгодог.

Үс арчилгааны дүрэм: санамж

Гадна үс арчилгаа нь олон хүнд үр ашиггүй санагддаг боловч энэ нь тийм биш юм. Нарийн, тогтмол арчилгаа нь үсийг эрүүл болгох бөгөөд түүний гадаад төрхийг сайжруулна. Түүнээс гадна, үсний нарийсал, бүр халцрал нь чанаргүй арчилгаатай холбоотой байдаг.

Үс арчилгааны хамгийн чухал дүрэм бол тууштай, тогтмол байх явдал юм. Энгийн, гэхдээ тогтмол хийдэг үс арчилгааны аргууд нь үе үе хэрэглэдэг үнэтэй салоны процедуруудаас илүү үр дүнтэй байдаг.

Үсийг харьцангуй энгийн, боломжийн хэрэгслүүдийн хэрэглээнд ч сайнаар хүлээн авдаг.

Хэрэв товчхон хэлэхэд, үс арчилгааны дүрэм нь угаах, хатаах, самнах, нэмэлт процедур, гадны муу нөлөөллөөс хамгаалахыг агуулдаг.

Үс угаах

Үс арчилгаа нь түүнийг зөв угаахаас эхэлдэг. Усны температур, шампунь сонголт, угаах арга техник нь чухал юм.

Шампунь нь үсний төрлөөс хамааран сонгогдох ёстой. Шампунь нь витамин, ургамлын ханд болон бусад ашигтай бодисуудыг агуулдаг боловч угаах нь богино хугацааны процедур учраас эдгээр бодисууд үсний байдалд нөлөөлөх боломжгүй байдаг. Тиймээс үндсэн шампунийг идэвхгүйгээр худалдаж аваарай, гэхдээ зөөлөн байхад анхаарлаа хандуулна уу.

Үс угаахаасаа өмнө түүнийг самнах хэрэгтэй. Энэ нь угаах үед бага тайлагдана, мөн самнах нь гадаргуугийн тоос, бохирыг арилгах болно. Дараа нь үсийг бүлээн усаар сайтар норгоно.

Чухал!

Үс угаах ус халуун байх ёсгүй. Оновчтой температур нь ойролцоогоор 37°C байна. Энэ нь тааламжтай дулаан ус юм. Маш халуун усаар угаах нь хуурай үсийг хатаж, тослог толгойны арьсанд тос ялгаралтыг нэмэгдүүлнэ.

Шампунийн бага хэмжээг ашиглах нь зөвхөн хэмнэлтээс үүдэн бус, харин угаалгын бодисуудын өндөр концентрацитай тулгаруулж болохгүй. Шампунийн зар сурталчилгаанд ихэвчлэн бүхэл гараараа цацаж байгааг харж болно, гэхдээ энэ нь буруу юм.

Шампунийн бага порцыг ус нэмээд гартаа хөөсрүүлж, зөвхөн үсний үндсүүдэд түрхэж эхэлнэ. Шампунь илүү хөөс үүсгэдэг, хэрэв үс урьдчилан усанд сайн норгогдсон бол.

Угаах үндсэн дүрэмний нэг нь шампунийг үсний уртанд түрхэхгүй байх ёстой; энэ нь хуурайшилтад нөлөөлдөг бөгөөд урт үс нь аль хэдийн үзүүртээ хуурай байдаг.

Үс угаахдаа яарах хэрэггүй, хурууны үзүүрээр толгойгоо массаж хийж, арьс нь хөдлөх ёстой. Энэ нь зөвхөн арьс, үсийг үр дүнтэй цэвэрлэхэд туслах төдийгүй цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, булчингуудыг тайвшруулж, үсний өсөлтөд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд толгойн өвдөлтийг ч намдаана! Та үс угаахад зориулсан тусгай сойз худалдаж авч болно, энэ нь үсийг илүү үр дүнтэй угаах, толгойг массаж хийх боломжийг олгоно. Түүнийг ашиглах үед шампуний хэрэглээ багасдаг.

Үсийг сайтар зайлж, шаардлагатай бол шампунийг хоёр дахь удаа түрхэнэ, гэхдээ үсийг «хүчит» болтол угаахыг хичээх хэрэггүй; энэ нь түүнд ашиггүй.

Үсний конд

Үсний кондиционер хэрэглэх

Үсний кондиционерийг ихэвчлэн үл тоомсорлодог эсвэл «хоёр нэгэнд» шампунь-кондиционерүүдийг ашигладаг, гэхдээ тус тусад нь бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй байдаг, учир нь нэг нь угаах зориулалттай, нөгөө нь үсийг зөөлрүүлэх, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, хугаралаас хамгаалах зориулалттай.

Кондиционерыг үсний төрлөөс хамааран сонгоно. Хуурай үсний кондиционеры нь тос агуулж болно, тослог үснийх нь ургамлын ханд, будагтай үснийх нь будаг угаахаас хамгаалах тусгай бодисуудыг агуулдаг. Бүтээгдэхүүний шошгон дээрх үс арчилгааны зөвлөмжийг уншиж, бүтээгдэхүүнийг зөв хэрэглэхийн тулд танилцана уу.

Кондиционерыг угаасны дараа үсэнд түрхэнэ, илүүдэл усыг шахсаны дараа, үндэснээс хэдэн сантиметрийн зайд түрхэнэ. Үсний үндэснүүдэд түрхэхгүй, хэрэв үүнийг зааж өгөөгүй бол; эс тэгвэл, та тослог үндэс болон үсний эзлэхүүнгүй байдалд хүрнэ.

Ихэнхдээ кондиционерыг үсэнд 1-2 минут байлгаад, дараа нь дулаан усаар сайтар зайлж угаана.

Гүн цэвэрлэгээний шампунь хэрэглэх шаардлагатай юу

Гүн цэвэрлэгээний шампунь нь үсэнд хуримтлагдсан бохирдлыг арилгахад зориулагдсан, жишээ нь, хэрэв та силикон агуулсан кондиционер хэрэглэдэг эсвэл байнга үс хэлбэржүүлэх бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг бол. Цаг хугацааны явцад тэдний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хуримтлагдаж, үс эзлэхүүнээ алдаж, илүү хурдан бохирдох болно.

Гүн цэвэрлэгээний шампунийн хэрэглээ нь

Үсийг зөв хатаах арга

Толгой угаасны дараа олон бүсгүйчүүд толгойдоо алчуурын «тюрбан» тавьдаг, гэхдээ энэ нь хамгийн сайн хатаах арга биш юм. Үс эвдэрч, гэмтэж болно.

Үсийг алчуураар болгоомжтой шингээж, байгалийн жамаар хатаана. Үс арчилгаанд хамгийн сайн алчуур нь торго гэж тооцогддог, гэхдээ энгийн зөөлөн хөвөн даавуу ч болно.

Фенээр хатаах нь мэдээж илүү тохиромжтой бөгөөд олон хүмүүс үүнийг ашиглаж, үсээ хурдан хатааж, ажилдаа явахыг хичээдэг. Хэрэв та фенээр үсээ хатаахыг илүүд үздэг бол үс хатаах хурд нь температурыг бодвол фений хүчин чадлаас ихээхэн хамаардаг гэдгийг анхаарна уу. Хүчтэй фен худалдаж авч, бага температурын тохиргоог ашиглана уу.

Үсийг фенээр бүрэн хатаах хэрэггүй; тэднийг бага зэрэг чийглэг байлга. Халуун фен ашиглаж байгаа бол үсийг хамгаалахын тулд термаль хамгаалалт ашиглана уу.

Боломжтой тохиолдолд үсийг агаараар хатаах боломжийг олгоно уу.

Үсийг зөв самнах арга

Үс арчилгааны тодорхойлолт нь ийм чухал процедургүйгээр бүрэн бус байх болно.

Энэ нь зөвхөн гоо зүйн ач холбогдолтой төдийгүй үсний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Үс арчилгааны ариун цэврийн дүрмүүд нь өглөө, орой самнахыг заавал багтаадаг.

Зөв сам, сойз сонгох нь чухал. Тэдгээрийн үзүүрүүд нь дугуй, шүднүүдийн хоорондын зай өргөн байх ёстой. Металлын хэрэгсэл ашиглах хэрэггүй, энэ нь үсэнд муу нөлөөтэй. Модон эсвэл хуванцар сам, сойз худалдаж аваарай. Сойз нь байгалийн үстэй байж болно. Шүднүүдийг гөлгөр, хатуу ширхэггүй байхад анхаарна уу.

Чухал!

Үсний сам, сойз нь шүдний сойз шиг хувийн хэрэглээний зүйлс байх ёстой. Мөн тэднийг тогтмол угаах хэрэгтэй.

Самнах техник нь чухал юм. Урт үсийг үзүүрээс нь эхэлж самнаж, аажмаар дээшлэх, үсийг бөөнөөр нь татахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Үсийг бүрэн самнасны дараа массажны сойз авч, үсийг самнаж, толгойн арьсыг массаж хийж болно. Энэ процедур нь үсийг тоосноос цэвэрлэх, тосыг үсний уртад жигд тараах, үсийг «амьсгалах» боломжийг олгодог.

Чухал!

Нойтон үсийг хэзээ ч самнахгүй, үүнийг гэмтээж болно.

Үс засалт

Үсийг сайхан засалтад оруулахын тулд охид олон төрлийн арга хэрэглэдэг: үсийг бигуди дээр ороож, индүүгээр шулуужуулж, фенээр татаж, чанга боож, хавчаар, зүү ашиглаж, янз бүрийн хэлбэржүүлэх хэрэгсэл ашиглаж, үсийг дээш өргөж самнах. Эдгээр бүх процедур нь үсэнд гэмтэл учруулж болно.

Халуун хэрэгслүүдээр үсийг хэлбэржүүлэх нь үсэнд хамгийн их хортой нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та тэдгээрийг өдөр бүр ашигладаг бол хүчтэй, өтгөн үсийг хурдан муутгаж болно. Хэт халаах нь үсийг хуурайшуулах, эмзэг, хугарамтгай болгож, салаалж, хугарах болно. Тиймээс ийм аргуудыг хааяа нэг ашиглаж, тусгай арга хэмжээнд зориулж, термаль хамгаалалт заавал ашиглах нь зүйтэй.

Хүйтэн бигудийн ороомог нь үсэнд ихээхэн хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ ороохдоо үсийг хугарахаас сэргийлж анхаарна уу.

Үсийг дээш өргөж самнах нь үсэнд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлж, үсний гялбааг алдаж, эмзэг болгох, бүр унахад хүргэж болно. Энэ аргыг хааяа нэг ашиглах нь зүйтэй.

Үс будах

Магадгүй, амьдралдаа нэг удаа үсээ будахгүй эмэгтэй хүн байхгүй байх. Олон хүн үүнийг тогтмол хийдэг. Заримдаа үс будах нь дүр төрхөө өөрчлөх хүсэлтэй холбоотой байдаг, заримдаа үүнийг хийх нь зайлшгүй шаардлагатай байдаг, жишээлбэл, үс цайрах үед.

Үсийг байгалийн будагч бодисоор будах нь химийн будаг хэрэглэхээс бага хортой гэж үздэг. Энэ нь зөвхөн хэсэгчлэн үнэн юм.

Мэдээж, хна болон басма нь химийн бодис агуулдаггүй тул организмд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй боловч эдгээр будаг нь үсийг хуурайшуулахад хүргэдэг. Тиймээс зүүн бүсийн эмэгтэйчүүд, хна болон басмагаар үсээ будах үед урт үсэнд ургамлын тос хэрэглэдэг.

Химийн будагч бодисуудыг тонируюер хэрэгсэл, хагас байнгын болон байнгын (тогтвортой) будагч бодисоор ангилдаг.

Тонируюер хэрэгсэл нь үсний гадаргуу дээр үлддэг. Энэ нь оксидант агуулдаггүй бөгөөд үсийг гэмтээхгүй. Энэ нь үсийг харанхуйлж, бага зэрэг цагаан үсийг нуух шаардлагатай бол үсийг зөөлөн будах сайн арга юм. Гэхдээ үүнийг илүү цайвар өнгөөр будах боломжгүй.

Тогтвортой болон хагас байнгын будагч бодисууд нь оксидант агуулдаг. Тэд үсний гадаргууг сулруулж, кератинын хайрснуудыг өргөж, байгалийн пигментийг арилгаж, оронд нь будагч бодисын хэсгүүдийг суулгана. Аль хэдийн ойлгомжтой болсон тул энэ процедур нь үсийг гэмтээхтэй холбоотой. Үнэтэй будаг үйлдвэрлэгчид эдгээр хохирлыг нөхөхийг хичээж, будагт төрөл бүрийн тэжээлийн бодисуудыг нэмж оруулдаг, гэхдээ бүрэн нөхөн сэргээж чадахгүй.

Үсийг будах хор хөнөөлийг багасгахын тулд чанартай будаг ашиглаарай. Мэргэжлийн будаг хэрэглэх нь зүйтэй. Тэд ихэвчлэн металл тюбэнд зарагддаг бөгөөд тусад нь оксидант худалдаж авах шаардлагатай байдаг бол ахуйн будагны саванд оксидант аль хэдийн байдаг. Оксидант нь өөр өөр концентраци байж болно — 1.5%, 3%, 4.5%, 6%, 9%, 12%. Ахуйн будагт оксидант үргэлж өндөр концентрацитай байдаг бөгөөд танд сонголт байхгүй.

Мэргэжлийн будаг хэрэглэх үед бага концентрацийн оксидант худалдан авч болно, гэхдээ зөвхөн үсний байгалийн өнгийг 1-2 тонноор өөрчлөх үед л. Оксидантийн концентраци бага байх тусам будгийн нөлөө зөөлөн, гэхдээ үсний өнгийг радикалаар өөрчлөх боломжгүй.

Эндээс дүгнэлт: үсийг тогтмол будах шаардлагатай бол үсний эрүүл мэндийг аль болох их хэмжээгээр хадгалахын тулд байгалийн үсний өнгөнд ойролцоо сүүдэрийг сонгож, мэргэжлийн будаг болон 6%-иас дээш концентрацитай оксидант хэрэглэх нь зүйтэй.

Үс арчилгааны тусгай процедур

Үс арчилгааны олон шатлалтай арчилгаа нь бүх төрлийн үсэнд зориулагдсан стандарт процедуртай. Гүнзгий арчилгааны зориулалттай, үе үе хэрэглэдэг процедур байдаг — пилинг, маск, боодол.

Толгойны арьсны пилинг

Пилинг нь арьсны гадаргуугаас үхэжсэн эсүүдийг арилгах аргууд юм. Тэдгээрийг хэрэглэхийн дараа эсийн амьсгал сайжирч, цусны эргэлт идэвхжиж, үсний өсөлт сайжирдаг.

Толгойны пилингийг хоёр төрөлд хуваадаг — механик болон хүчиллэг пилинг.

Механик пилинг нь жижиг хатуу хэсгүүдтэй абразив хэсгүүдийг агуулдаг. Эдгээр нь хөнгөн цагааны талст, давс, полимерийн гранул, жимсний үрийг нунтагласан хэсгүүд байж болно. Тэдгээр нь үхэжсэн эсүүдийг хусаж авдаг. Ийм пилингийн сул тал нь эдгээр жижиг хэсгүүдийг удаан угаах шаардлагатай, арьс болон үсийг гэмтээх эрсдэлтэй.

Хүчиллэг пилинг нь жимсний хүчил агуулдаг бөгөөд үхэжсэн эсүүдийг уусгаж авдаг. Тэд амархан угаагддаг, хүчил нь үсэнд нэмэлт гялбаа өгдөг.

Үсний маск

Үсний маск нь угаахаас өмнө эсвэл дараа нь үсний кондиционерийн оронд түрхэгддэг. Бүх зүйл тодорхой бүтээгдэхүүний заавраас хамаарна. Кондиционертой харьцуулахад маск нь дор хаяж 15-20 минут, бүр удаан хугацаагаар байлгадаг.

Маск нь шийдвэрлэхийг хүсч буй асуудлаас хамааран сонгогддог.

Үсийг бэхжүүлэх, толгойн арьсыг чийгшүүлэх маскыг толгойн арьсанд түрхэнэ. Бэхжүүлэх маск нь цусны эргэлтийг сайжруулах орон нутгийн цочроогч бодисыг агуулж болно, жишээ нь, чинжүүний ханд, шарилжны ханд, эфирийн тос. Чийгшүүлэх маск нь алоэ вера гель, өргөст хэмхийн ханд, зөгийн бал зэрэг чийгшүүлэгчийг агуулдаг.

Гэрийн нөхцөлд хийсэн үсний маск

Гэрийн нөхцөлд хийсэн маск сайн ажилладаг. Энд байгаа хэд хэдэн энгийн жор байдаг.

Үсийг бэхжүүлэх маск

Түүхий өндөгний шарыг нэг халбага чидуны тосоор хольж, нэг халбага коньяк нэмнэ. Үсний үндэст түрхэж, малгайны доор нэг цаг байлгана.

Үсний уртад тэжээл өгөх боодол

Үсний уургийн алдагдалд хамгийн сайн тос бол кокосын тос юм. Энэ нь үсэнд уян хатан байдал, тансаг гялбаа өгдөг. Хуурай үсэнд авокадо тосыг ашиглаж болно. Тосыг усны банн дээр бага зэрэг халааж, үсний уртад түрхэнэ, үндэснээс хэдэн см-ийн зайд байлгана. Малгайны доор байрлуулж, халааж, 1-2 цаг байлгана, дараа нь үсээ ердийнхөөрөө угаана. Тослог үсэнд тохиромжгүй.

Гялбаа болон уян хатан байдлын маск

Аль ч төрлийн үсэнд тохиромжтой. Угаахаас нэг цагийн өмнө кефирийг толгойн арьс болон үсэнд түрхэж, малгайны доор байрлуулна. Угаахаас өмнө хүйтэн усаар зайлуулж, ердийнхөөрөө угаана.

Хуурай хаг арилгах, үсийг бэхжүүлэх, өсөлтийг сайжруулах маск

Эмийн сангаас касторын тос худалдаж аваарай. Усны банн дээр халаана. Толгойн арьсны хуваагдлуудын хооронд бага хэмжээгээр түрхэнэ. Толгойгоо массаж хийж, малгайны доор байрлуулна. 1-2 цагийн дараа угаана. Эхний процедурын дараа үр дүн харагдах болно, гэхдээ тогтвортой үр дүнд хүрэхийн тулд 10 процедурын курс хэрэглэнэ.

Үсийг чийгшүүлэх маск

Натурал зөгийн бал болон нимбэгний шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Угаасны дараа үсэнд түрхэж, 15 минут байлгана. Дулаан усаар угаана. Маск нь үсэнд гялбаа өгдөг.

Хэт угаагддаггүй кондиционер болон серум

Эдгээр нь угаасны дараа алчуураар арчиж хатаасан үсэнд түрхэх бүтээгдэхүүнүүд бөгөөд дахин угаах шаардлагагүй. Тэд үсийг өтгөрүүлэх, зөөлрүүлэх, тэжээл өгөх бодис агуулдаг.

Хэрэв та үсээ фенээр хатаах дуртай бол халаах үед идэвхждэг бодисуудыг агуулсан хэт угаагддаггүй бүтээгдэхүүн сонгоно уу.

Янз бүрийн төрлийн үсний арчилгаа

Үсний гурван үндсэн төрлийг ялгадаг — хуурай, тослог, хэвийн. Гэхдээ мөн дэд төрлүүд байдаг, жишээлбэл, хагарсан, гялбаагүй үс, хуурай толгойн арьс. Тодорхой тохиолдол бүрт хувь хүний ​​хандлага шаардлагатай.

Хуурай үс

Эдгээр нь ихэвчлэн гялалзсан, гялалзсан, эмзэг, хугарамтгай, салаалсан, тослог биш бөгөөд ховор угааж болох юм шиг санагддаг. Гэхдээ хотод амьдрах нөхцөлд ийм арчилгааны зөвлөмж нь ариун цэврийн дүрэмд нийцдэггүй, учир нь үс нь тоос, утааны хэсгүүдийг хуримтлуулдаг.

Хуурай үсийг 3-5 хоногт нэг удаа угааж, хуурай үсний зориулалтын шампунь болон кондиционерыг сонгоно уу.

Хэвийн үс

Үргэлж биш тохиолддог. Эдгээр нь уян хатан, уян хатан, эрүүл үс юм. Үсний арчилгааны стандарт үе шатуудыг хэрэгжүүлж, хэвийн үсний зориулалтын бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэглэнэ үү.

Тослог үс

Энэ тохиолдолд арьс их хэмжээгээр тос ялгаруулж, үс хурдан наалддаг. Заримдаа өглөө угаасан үс орой гэхэд аль хэдийн бохир харагддаг.

Тослог үсний арчилгаанд зориулсан тусгай шампунь болон бальзамыг ашиглах шаардлагатай бөгөөд ямар ч тохиолдолд үсний үндсэнд кондиционер түрхэхгүй, халуун усаар угаахгүй, халуун фенээр хатаахгүй.

Толгойн арьсыг хатаах спрей нь сайн ажилладаг, түүний найрлагад календула, шарилжны ханд, цайр, хүхэр ордог.

Зөвлөгөө!

Тослог үсийг угаахад зөвхөн маш зөөлөн шампунь хэрэглэж, үсийг «хүчит» болтол угаах гэж оролдохгүй байх хэрэгтэй, учир нь энэ нь тосны ялгаралтыг нэмэгдүүлэхэд хүргэнэ. Харин тослог үс хэлбэржүүлэх хэрэгсэлд хэвийн хариу үйлдэл үзүүлдэг!

Хуурай толгойн арьс

Хатуу мэдрэмж, загатнах, хуурай хагаралтай.

Хэрэв танд ийм асуудал байгаа бол хуурай үсний зориулалтын бүтээгдэхүүнүүдийг сонгож, пилинг болон гүн цэвэрлэгээний шампунь хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй.

Үс угаахаас 15-20 минутын өмнө толгойн арьсанд нүүрний тос бага хэмжээгээр түрхэж массаж хийнэ. Хямд хуурай арьсны тосыг ч хэрэглэж болно, ялангуяа найрлагад байгалийн тос, лецитин, A болон E витамин, гиалуроны хүчил байгаа бол. Угаах хооронд толгойн арьсыг чийгшүүлэх спрей хэрэглэнэ.

Гялбаагүй үс

Гялбаагүй үс нь ихэвчлэн хуурай үс байдаг тул энэ тохиолдолд хуурай үсний зориулалтын бүх зөвлөмжүүд тусална. Мөн сануулж байхад: хүчил нь үсийг гялалзуулдаг. Хүчиллэг пилинг, кефир, зөгийн бал, нимбэгний шүүс агуулсан гэрийн маск хэрэглэнэ үү, мөн угаах үед сүүлийн зайлахдаа усанд алимны цуу эсвэл нимбэгний шүүс нэмнэ — нэг литр усанд 1-2 хоолны халбага.

Гоо үзэсгэлэнгийн үс арчилгаа — тийм ч хэцүү биш, үнэтэй биш

Үндсэн зүйл бол тогтмол, тууштай байх, үсний төрөлд тохирох чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм.